狂賀麟洋二連霸奪金 北捷8/9限時優惠一次看

歡慶王齊麟、李洋順利勇奪羽球雙打金牌,臺北捷運8月9日推出限時慶祝活動,只要持悠遊卡搭乘貓空纜車,可享半價優惠、兒童新樂園入園免門票;此外,當日持悠遊卡搭乘北捷,臺北捷運公司與悠遊卡公司每卡合計提撥1元推廣羽球運動,歡迎大家一同歡慶、共襄盛舉。

◎臺北捷運

8月9日持悠遊卡搭乘捷運,不限扣款金額及次數,臺北捷運公司與悠遊卡公司當日每卡合計提撥1元以推廣羽球運動,預估將提撥約110萬元,希望藉此拋磚引玉號召各界響應,以實質行動推動羽球運動發展,朝臺北運動之都邁進。

◎兒童新樂園

8月9日兒童新樂園入園免門票(遊樂設施另行收費),遊客可於大門領取金幣巧克力1枚,限量2024枚,慶祝金牌入袋。

◎貓空纜車

原享有優惠身分民眾(含臺北市民)及一般遊客,8月9日只要持悠遊卡搭乘貓空纜車,均可享有半價優惠。

◎北投會館

即日起至8月12日,響應臺北市政府「麟洋奪金 台北狂樂大放送」活動,加碼比照全市12座健身中心,北投會館健身房及游泳池免費入場,歡迎民眾多加利用。

相關資訊可洽詢本公司代表號(02)25363001轉9,或臺北市民當家熱線1999(外縣市02-27208889)或瀏覽本公司網站(https://www.metro.taipei/)。

北市觀傳局赴日宣傳「GO TAIPEI 自由行優惠專案」! 攜手大阪共推2025雙北世壯運

臺北市政府觀光傳播局今(113)年以「台北!ワクワク(台北!心動瞬間)」為主題,赴日本推廣臺北自由行「GO TAIPEI」優惠專案;今(8)日大阪記者會中,由觀傳局長王秋冬現場介紹臺北觀光亮點,並播放活動大使「清原果耶」及KOL到臺北旅遊影片,盼吸引日本旅客到臺北來場盡情享受、吃喝買逛的旅行。大阪觀光局理事長溝畑宏也到場致意,分享眼中友善、多元的臺北及雙方合作交流的經驗。

王秋冬表示,臺北自2016年起即與大阪保持密切互動,去(112)年「大阪光之饗宴-光之文藝復興」活動,觀傳局也設置臺北觀光推廣攤位,發放旅遊文宣、進行拍照打卡活動,深獲日本民眾歡迎;大阪觀光局理事長溝畑宏則分享,大阪在今(113)年初第二次參加「台北燈節」,展出特色花燈,自己也經常到訪臺北,對臺北包括溫泉、美食、傳統文化在內的豐富觀光資源,以及人民的友善熱情印象深刻,很高興雙方能持續透過活動互相交流,也希望未來可以共同向海外旅客推廣兩市旅遊。

王秋冬進一步說明,今(113)年2月初與大阪觀光局簽署觀光交流協定書,期待今後能更加深雙方宣傳、促進旅客互訪,預計今年12月也將再次參加「大阪光之饗宴-光之文藝復興」,讓日本的朋友現場感受臺北的獨特魅力;熱愛運動的溝畑宏也特別向大家推薦2025年登場的「雙北世界壯年運動會」及「大阪關西世博會」兩大盛事。王秋冬補充,臺北市準備「限量大禮包」給同時報名2025雙北世壯運及2027關西世壯運兩場賽事的參賽者,藉此吸引更多民眾報名世壯運。

觀傳局補充,為持續對日推廣臺北觀光、帶動來訪臺北的旅遊熱潮,現場除播放本次活動大使「清原果耶」及日本KOL們到臺北踩線的宣傳影片,觀傳局還與「asoview!」網站合作,推出包含臺北地標景點、五星級飯店、知名伴手禮及交通票券的專屬優惠方案,期間為9月2日至12月31日。「asoview !」執行長伊藤優表示,活動期間品牌均推出優惠折扣,每個月再分別精選2個品牌提供5折的優惠方案,要讓日本民眾更有感,到臺北享受最輕鬆愉快的旅行。

「GO TAIPEI」優惠內容請洽asoview!網站: 連結

2025雙北世界壯年運動會: 連結

更多臺北旅遊情報請洽臺北旅遊網: 連結

觀傳局在大阪「台北!心動瞬間」記者會,帶來臺北優惠方案並介紹觀光亮點。(左起觀光署駐大阪辦事處洪維良主任、台北駐大阪經濟文化辦事處劉拓副參事、觀傳局王秋冬局長、大阪觀光局溝畑宏理事長、asoview!伊藤優執行長、長榮航空大阪支店吳光揚支店長)觀傳局在大阪「台北!心動瞬間」記者會,帶來臺北優惠方案並介紹觀光亮點。(左起觀光署駐大阪辦事處洪維良主任、台北駐大阪經濟文化辦事處劉拓副參事、觀傳局王秋冬局長、大阪觀光局溝畑宏理事長、asoview!伊藤優執行長、長榮航空大阪支店吳光揚支店長)

臺北與大阪互動良好,大阪觀光局理事長溝畑宏到場分享雙方合作經驗。臺北與大阪互動良好,大阪觀光局理事長溝畑宏到場分享雙方合作經驗。

觀傳局於2023年「大阪光之饗宴-光之文藝復興」設置臺北專區,吸引日本民眾駐足。觀傳局於2023年「大阪光之饗宴-光之文藝復興」設置臺北專區,吸引日本民眾駐足。

觀傳局長王秋冬於大阪記者會介紹臺北觀光亮點。觀傳局長王秋冬於大阪記者會介紹臺北觀光亮點。

觀傳局與日本旅遊網站asoview! 合作,結合臺北業者推出各項優惠專案。觀傳局與日本旅遊網站asoview! 合作,結合臺北業者推出各項優惠專案。

大阪參加2024台北燈節,展出大阪意象的花燈,深獲臺灣民眾喜愛。大阪參加2024台北燈節,展出大阪意象的花燈,深獲臺灣民眾喜愛。

  • 臺北市政府觀傳局在大阪「台北!心動瞬間」記者會,帶來臺北優惠方案並介紹觀光亮點。(左起觀光署駐大阪辦事處洪維良主任、台北駐大阪經濟文化辦事處劉拓副參事、觀傳局王秋冬局長、大阪觀光局溝畑宏理事長、asoview!伊藤優執行長、長榮航空大阪支店吳光揚支店長).JPG
  • 臺北與大阪互動良好,大阪觀光局理事長溝畑宏到場分享雙方合作經驗。
  • 觀傳局於2023年「大阪光之饗宴-光之文藝復興」設置臺北專區,吸引日本民眾駐足。
  • 觀傳局與日本旅遊網站asoview! 合作,結合臺北業者推出各項優惠專案。.JPG
  • 觀傳局長王秋冬於大阪記者會介紹臺北觀光亮點.JPG
  • 大阪參加2024台北燈節,展出大阪意象的花燈,深獲臺灣民眾喜愛。

北市青年局傳授職場新鮮人自我投資攻略 無論理財或職場英文都能加值成功

        正在求職熱浪中的你,準備好迎接一場職場大冒險了嗎?臺北市政府青年局精選系列課程,提供最專業的職場技能配備及攻略,你為做好迎向職場冒險之路做好準備。本次系列講座邀請到「熱血學英文」的洪欣老師,多益名師不藏私,彙整職場英文精華,將透過三場職場必備系列講座,傳授最實用的商務英文技巧。此外,也邀請到新生代投資理財YouTuber李勛分享「從零開始存-小資族的理財魔法」,透過親身經歷與實用心法,讓你在職場新手村中逐步成長,朝向理財魔法師之路邁進,財富自由將不再只是夢想。

        巴菲特曾說:「最好的投資就是投資自己。」針對即將踏入職場及初入職場的新鮮人,北市青年局推出職場英文系列講座,希望協助青年投資自己,從職前準備的履歷面試技巧出發,到就職後需用上的書信、溝通及簡報力應用,傳授商務英文最適用的詞彙與技巧,讓青年朋友能在職場上表現更專業及自信的一面。名人講座則邀請40萬訂閱的理財YouTuber李勛,在 25 歲那年就存到人生的第一桶金的他,因為不想要過「沒有選擇」的生活,希望自己能不需為了錢而去做自己不想做的事,因此踏上理財之路,不藏私的他將與青年朋友分享理財攻略,期待青年朋友也能摸索出專屬自己的理財之道。無論是提升英文能力,掌握商務溝通技巧,還是建立理財觀念,這些都是現代職場必需的自我投資攻略。

        北市青年局表示,隨著全球化的發展,青年的職場與職業選擇機會越趨多元化,在競爭激烈的全球職場中,具備優秀的英語溝通能力,可以幫助青年在職場上脫穎而出。此外,培養良好的理財觀念與財務管理能力也勢在必行,學會盤點並打穩自己的財務基礎,才能在未來的職涯冒險中走得更穩、更遠。不論是職場英語、理財規劃或接續的職涯成長講座,北市青年局期待能協助青年職涯配備不斷進化與升級,迎接每一個職場挑戰! 

        北市青年局將舉辦三場職場英文系列講座,分別為8/25「英文履歷與面試技巧」、9/15「商務英文書信與溝通」、9/22「英文簡報必勝秘笈」;名人講座則於8/31舉行,有興趣的朋友歡迎至青年局官網報名(報名網址)。青年局表示,期待透過辦理講座,為青年朋友開創出不同視野,成為更具競爭力的職場新星。想了解更多講座活動詳細資訊可至臺北市政府青年局官網查詢,或於Facebook及Instagram搜尋「臺北青年職涯發展中心(TYS)」,如有其他相關問題可電洽02-2395-8567(臺北市境內直撥1999轉58567)向專人諮詢。

  • 洪欣英文講座
  • 李勛理財講座

出席「2024天下城市高峰論壇」 蔣萬安:持續推動永續共榮 引領全球淨零新生活

臺北市長蔣萬安今(8)日出席「2024天下城市高峰論壇」活動,並受邀演講「臺北淨零新生活」。會中蔣萬安分享市府團隊致力於研究和推動永續發展,並介紹北市推出各項永續政策。

蔣萬安指出,今年夏天特別炎熱,全臺灣各地的平地均溫創下歷史新高,而全臺灣最熱的地方就在大臺北地區,信義區的溫度達到了39.4度。蔣萬安說:「當人體平均溫度超過38度就已經屬於發燒狀態,臺北市已經在發燒了。」因此,淨零政策不僅是全球的趨勢,更是首善之都臺北市必須迫切解決的問題。

針對這一情況,蔣萬安表示,臺北市自去年開始設定施政願景,以永續共融為核心,希望首都能夠成為永續發展的典範,並提出淨零轉型「四帖良藥」,旨在達到減碳目標,並讓減碳成為市民日常生活的一部分,包括:

一、降溫城市:體感降溫2℃ 創造市民幸福心。

二、綠運城市:2030綠運輸達70% 運具電動化。

三、韌性城市:包容、安全、調適、耐災。

四、淨零生活:日常生活習慣改變降低碳排。

蔣萬安表示,臺北市率全國之先制定了地方政府的淨零排放管理自治條例,並已開始實施。市府將從建築、交通、飲食、金融等多個方面著手,目標是讓民眾的體感溫度降低2度。例如,透過新建物的綠化和連續的遮掩,來降低建築物的溫度,以及增加沿街綠化遮蔭或遮簷設施。

交通部分,蔣萬安提到,臺北市正在興建六條捷運線,包括,環狀線的北環段、南環段、東環段,以及萬大線、信義東延段,目前民生汐止線也在規劃中。他強調,捷運網絡的擴展不僅方便市民生活,更重要的是推動永續發展。蔣萬安說,市府推出了1200都會通交通月票、U-Bike前30分鐘免費和減碳存摺等措施,鼓勵市民多使用大眾運輸工具,以達到減碳目標。

在韌性城市建設方面,蔣萬安也強調,在颱風來臨前的防洪準備工作,市府持續投入大量經費提升臺北市的雨水容受能力,預防積淹水情形的發生,目標是將時雨量容受力,由現在的78.8毫米提升到 88.8毫米,降低暴雨或颱風的災害風險。

最後,蔣萬安表示,臺北市與與臺北市商業會推出了「臺北淨零101」計劃,選定14大類場域,在3年內完成101個淨零示範場域,主題涵蓋再生能源、零廢棄 循環經濟、綠色建築、市民綠色生活行為轉變。蔣萬安進一步指出,這些議題都展現公私攜手為環境永續發展及邁 向淨零努力的決心,透過計畫讓臺北市邁向淨零的路徑更具體、 更扎實。 

蔣萬安最後強調,市府團隊會持續努力,讓市民了解各項政策和未來計劃,目標在2030年減碳40%;2040年達到65%;2050年實現碳中和。他說,希望通過這些努力,能夠迎來一個淨零永續的生活環境。

蔣萬安於會前接受媒體訪問,有關8/16(五)市府舉辦的奧運英雄時尚派對問題,蔣萬安回說,8月16日,臺北市特別規劃在信義區香堤大道有一場歡迎所有臺北市奧運選手的派對,由於他們在賽場上代表臺灣奮力拚搏,所以市府邀請他們一起來參與這一場時尚的派對,希望讓這些選手能夠以不同的一面來更接近所有喜愛他們的粉絲;另一方面,市府也邀請這些選手的家人,因為有這些家人在背後默默的支持,才能讓他們無後顧之憂在賽場上打拚。蔣萬安說,市府也會邀請他們背後支持他們的教練、團隊一起來慶祝這非常重要的時刻。所以市府規劃的時尚派對會安排臺北市優秀設計師,幫他們發想設計一些時尚的服裝,讓他們走上紅毯星光大道,讓所有的粉絲不再只是透過電視的轉播,而是能夠親自在現場跟他們喜愛的選手見面。時尚派對之後也會規劃After Party,希望用一種全新的方式讓所有的選手能夠好好的放鬆,能夠跟他們家人一起同樂,擺脫過去傳統制式的這種晚宴,希望用這樣的一個型態來感謝這些優秀的選手們。蔣萬安提到,除了臺北市這一次奪牌的選手,包括王齊麟、唐嘉鴻、吳詩儀、李孟遠,還有很多雖然沒有奪牌但是在賽場上表現非常亮眼,包括像拳擊的黃筱雯還有曹家宜等等,市府都會一起邀請。

有關興建國際羽球館,蔣萬安說,市府團隊去年就已經在做整個規劃跟籌辦,所以目前盤點在北士科西基地,也就是舊洲美國小的校址是很適合。預計會地下2層、地上3層大約8400平方公尺的面積,然後希望能夠符合國際級的標準,也就是包含4至5面競賽場地以及2面暖身場地,另外可以容納6500席的觀眾,同時也希望在場地的鋪設、燈光,以及空調風速這些管控上面都要符合世界級國際標準,所以未來如果有這樣的一個世界級國際標準的場館,結合臺北體育館、小巨蛋,以及現在和平籃球館,就可以因應國內外各項等級的賽事都能夠在臺北舉辦。蔣萬安說,若到時羽球館落成,將邀請王齊麟、李洋等羽球選手一起來參加開幕,在這之前,希望他們的專業能給予未來興建羽球場館的各項建議跟指導,相信未來在相關經驗、規劃過程一定會需要他們的協助和他們的意見。

關於這次麟洋配奪金,國民非常感動的唱國旗歌,臺大教授左正東認為說,這是一個跨黨派可以凝聚國人情感的一個象徵,教授有建議說以後唱國歌的場合是不是改唱國旗歌相關問題,蔣萬安回應,不管國旗歌或是國歌,這都是所有民眾非常重要的共同記憶,所以在國際賽場上面能夠大聲的唱出國旗歌,都讓我們感到非常的驕傲,這一次麟洋能夠站上金牌的獎臺,然後大家透過螢幕跟著唱國旗歌,連蔣萬安都自己感到非常感動,所以不論是國歌、國旗歌,都能夠讓大家不分黨派,能夠凝聚向心力、大聲的唱出來,這都是令人非常感動與高興的一件事情。

有關奧運民怨排行問題,蔣萬安說,今日上午看到林郁婷得勝能夠進入到金牌戰,感到非常的興奮。在這一次參與奧運比賽,林郁婷她所遭受到的風波,其實對她來講非常的不公平,這一次的風波與性別爭議,其實國際奧會已經幫她很清楚的說明,「沒有任何問題、她符合資格可以代表臺灣出賽」,所以她用實力來證明自己,絕對所有的民眾都挺她、全力支持他。另外也看到她的對手,一位土耳其的選手在賽後比出了一個叉叉,蔣萬安認為此舉非常沒有運動家精神,並說非常希望林郁婷能夠在金牌戰得到勝利。

有關社群父親節發文,蔣萬安說,半夜確實多多(市長的小兒子)有醒來,他現在醒來有時候是熱醒,有時候是餓醒,那就拍拍他,他可以再入睡,那其實最主要今天是88父親節,他就是回顧以前照顧三寶的一些過程,也告訴大家其實父親在照顧孩子的過程也扮演一個很重要的角色,相信所有當過父親的,也都經歷過半夜要起來,寶寶要喝奶的時候,並要幫忙分擔一些照顧的工作,所以感謝所有的父親,非常的辛勞,也祝所有的父親、父親節快樂。

關於七夕情人節問題,蔣萬安說,七夕有在準備,但是讓他先賣個關子,因為這是驚喜,要給太太一個Surprise。蔣萬安進一步說,不管是西洋情人節或是白色情人節,七夕情人節也很重要,中華傳統文化裡面,牛郎織女的一個情人節、重要的日子,所以在8月10日,這星期六有大稻埕夏日節的閉幕,歡迎所有的情侶都來參加。蔣萬安補充,夏日節煙火施放特別加碼延長,而且當天一定是非常的盛大,而且有很多的表演,所以歡迎所有的情人,或者是所有的爸爸媽媽帶著孩子,在週六的時候一起來大稻埕,來參與夏日節。

  • 2024天下城市高峰論壇1
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蔣萬安出席2024亞洲區塊鏈高峰會 市府團隊全力打造智慧城市

臺北市長蔣萬安今(7)日出席在2024年亞洲區塊鏈高峰會(ABS)。2024 亞洲區塊鏈高峰會是亞太地區最具指標性的區塊鏈國際論壇,今(113)年是第四次舉辦。臺北市作為中華民國的首都,不僅是經濟的中心,更是科技產業發展的重要基地,市府團隊致力於提升全球競爭力,培養創新企業家等任務。

蔣萬安致詞時表示,臺北市不僅是一個科技城市,也是一個充滿活力的創新中心,市府團隊致力於創造一個宜居且對商業友好的智慧城市。區塊鏈技術在金融、醫療、科技和製造業等領域,發揮重要作用,臺北扮演著臺灣科技領域的重要角色,擁有豐富的高科技人才,這為Web3技術的發展,提供了得天獨厚的條件。通過支持Web3技術,臺北市不僅能提升經濟競爭力,還能促進創新企業的發展,提升公共服務的透明度及效率。

蔣萬安指出,在過去的三屆高峰會中,參加人數超過一萬五千名,更吸引來自65個國家的區塊鏈專業人士。高峰會期間交流議題包括數位資產、永續發展、人工智慧與去中心化的未來等議題。蔣萬安說,相信通過這些討論和交流,能找到更多解決方案,應對當前和未來的挑戰,並為全球的經濟、社會和環境創造更多的價值。市府團隊為打造一個「智慧城市」及創業友善城市,將全力支持Web3技術,這些不只是影響臺北的未來,也將影響全世界。

蔣萬安最後向與會者說,臺北不僅有高科技和創新技術,還有令人垂涎的美食、令人嘆為觀止的自然風景和豐富的文化資產。蔣萬安建議與會者在夜市品嚐牛肉麵、珍珠奶茶或臭豆腐,登象山遠足欣賞城市美景,或參觀故宮博物院,體驗臺北的多樣風貌。

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  • 2024亞洲區塊鏈高峰會1

臺北市音樂與圖書中心新建工程 已公告招標 歡迎各界廠商踴躍投標

        臺北市政府工務局水利工程處代辦「臺北市音樂與圖書中心新建工程」,已於113年7月30日刊登政府採購網公告招標,預定113年9月10日下午2時開標,歡迎廠商踴躍參與投標。相關投標資訊請查詢政府電子採購網招標公告 ( https://web.pcc.gov.tw/tps/QueryTender/query/searchTenderDetail?pkPmsMain=NzA2NDU1OTc=) 或撥打臺北市民當家熱線1999(外縣市請撥02-27208889)轉2659洽詢水利處河川工程科,瞭解相關詳情。

        北市水利處表示 未來臺北市大安區將產生首座結合音樂廳與圖書館的文教新地標,其中設置1,500席中級專業音樂廳,同時結合嶄新智慧型、數位化的市立圖書館總館。建物將朝環保節能,取得綠建築標章及智慧建築外,並透過整體規劃及創意建築設計,提供城市多元文化活動設施空間,進而創造北市國際競爭優勢。

  • 西側立面
  • 2樓主入口
  • 1130709-全區平面圖
  • 透視

市售止痛藥差異

發稿日期:113年8月8日

現代生活中,頭痛、肌肉酸痛等不適症狀時常困擾著我們。無論是因為長時間的辦公室工作、激烈運動,還是日常生活中的小意外,這些疼痛問題都可能影響生活品質,市售止痛藥為我們提供方便且有效的緩解方法,了解它們的正確使用方法以及可能的副作用,才能真正做到安全用藥。

臺北市立聯合醫院陽明院區藥劑科藥師陳又任指出,市售止痛藥成份一般分為中樞止痛藥含有乙醯胺酚(Acetaminophen),另一類主要是非類固醇類消炎止痛藥(NSAIDs),兩者在市面上皆有指示用藥。乙醯胺酚常用於治療輕度至中度疼痛,並有解熱作用,通常用於肌肉、骨骼及其他非神經組織受傷所引發之疼痛,乙醯胺酚無腎毒性、也無腸胃道、心臟血管系統毒性,一般常用頻次為每4-6小時使用一次,成人一天使用不超過4g(以一顆500mg/tab,不超過8顆),超過劑量、同時併用酒品易對肝臟造成毒性,而在許多綜合感冒藥及退燒藥水中若也有乙醯胺酚的成份,也要必免過量服用。

而非固醇類消炎藥用來治療輕度至中度與炎症相關的疼痛,常見的成份,如:伊普芬(ibuprofen),對於肌肉、骨骼或其他非神經組織受傷所引發的傷害性疼痛有效,具有抗發炎及解熱的作用。若使用連續超過一週以上應注意其對腎臟功能及胃腸道的傷害,而對於具有藥品過敏病史、消化性潰瘍病史、心臟病史、腎臟病史、腦血管及周邊動脈疾病史者宜小心使用。若是外用貼布劑型,也要注意貼的時間約為4-6小時,時間過長易引起皮膚紅癢,若有過敏反應,應停止使用。

因此,在使用止痛藥前,應有正確使用觀念,若是長期疼痛,宜找醫師診治,若有任合疑問,可諮詢醫師或藥師,以確保用藥安全。

 

※參考資料:衛生福利部食品藥物管理署。非癌慢性疼痛照護及成癮性麻醉藥品使用參考手冊。衛生福利部。2023

增肌減脂控糖 爸爸無懼更年期

發稿日期:113年8月8日

一位55歲的父親,因為在一年一度的成人健檢中被發現有高血糖問題,而尋求醫療幫助。這位爸爸自述,當人生來到中壯年,他的體型變得比較肥胖,開始擁有「啤酒肚」,血糖似乎也變得比較不穩定;尤其這兩年,開始常常會覺得疲勞、情緒低落和性功能減退。在經過檢查和診斷後,被診斷為遲發性性腺功能低下(男性更年期),並伴有肥胖、高血脂和高血壓等代謝症候群。

在與這位爸爸討論過後,制定了綜合治療方案,包括男性荷爾蒙(睾固酮)補充療法、規律運動計劃與飲食控制。在經過一年的生活調整與治療過後,症狀獲得顯著改善,活力上升,性功能品質大幅提升,體重減輕,血糖與血壓恢復到正常範圍,代謝症候群也獲得很大進步。

臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區內分泌新陳代謝科主治醫師王舜禾指出,遲發性性腺功能低下,俗稱「男性更年期」,主因是由年齡增長導致睪丸的男性荷爾蒙(睾固酮)製造下降所引起,所以大部分都發生在40歲以上的中壯年男性。與女性更年期不同,男性遲發性性腺功能低下並不是每一位男性都會經歷的普遍現象,但如果男性同時伴隨有代謝症候群、不充足睡眠、身心壓力或不規律生活,就有可能增加遲發性性腺功能低下發生機會。

發生時,男性病人可能會經歷一系列身心上的變化,如疲倦、活力下降、情緒低落、體重上升、肥胖、肌肉流失、代謝症候群的出現、骨質疏鬆與性功能減退等。有賴於近年來的研究,已經對於男性遲發性性腺功能低下有更多了解,治療方法也在不斷改進,在接受治療與生活習慣的調整後,許多患者都可以成功地改善身體健康與擁有較好的生活品質。

王舜禾提出幾點成功治療關鍵:

1. 早期診斷

早期診斷是成功治療的基石。男性更年期症狀有時難以與其他健康問題區分,因此提早發現與診斷非常重要。早期診斷能夠幫助患者及時採取適當治療措施,減少症狀對生活品質的影響。

2. 男性荷爾蒙補充療法

男性荷爾蒙(睾固酮)補充療法是目前最常見的治療方法之一。通過外源性的補充男性賀爾蒙,可以使得病人的男性賀爾蒙濃度得以恢復到正常範圍,這種療法可以通過注射或凝膠等方式進行。過去的研究表明,接受睾固酮補充療法的患者,可以增加肌肉量、減少脂肪量、上升活動力、緩解抑鬱和改善性功能障礙等相關症狀。在代謝症候群方面,男性荷爾蒙補充療法可以改善胰島素阻抗與減緩糖尿病發生。

3. 生活方式的改變

健康的生活方式對於男性更年期治療有著重要作用。包括規律運動、均衡飲食、充足睡眠和紓解壓力等。運動可以提高男性荷爾蒙濃度,增強體能和心理健康;均衡飲食有助於維持身體健康,減少慢性病風險;充足睡眠和有效壓力管理可以改善情緒和心理狀態。

4. 管理代謝症候群

遲發性性腺功能低下與代謝症候群互為因果,因此病人常伴隨肥胖、高血壓、胰島素阻抗等代謝症候群的問題。針對這些問題,病人需要進行生活習慣的調整、減重、控制血糖和血脂,來減輕代謝症候群所帶來的負面影響。

5. 家庭與心理支持

男性更年期不僅僅是生理上的變化,心理上的調適同樣重要。家庭與心理上的支持對於一些病人來說是必需的,透過良好的家庭與心理支持,病人可以更好地理解和應對情緒上的波動,減少抑鬱和焦慮發生。

王舜禾表示,男性遲發性性腺功能低下是可以妥善調整與治療的。早期診斷、適當的男性荷爾蒙補充療法、健康的生活方式、代謝症候群的綜合管理和心理支持,都是治療的關鍵因素。隨著醫學的不斷進步,只要每位男性都正視這一生理現象,及時尋求專業的醫療幫助,男性病人的生活品質都可以獲得顯著的提升,從此男性更年期也就不再是中年危機了。

七夕想嚐愛滋味 中秋不要「愛滋」味

發稿日期:113年8月8日

今年度七夕情人節,北市聯醫昆明防治中心持續關心民眾身體健康,希望在愛侶共度佳節同時,亦能夠了解彼此身體狀況,鼓勵民眾攜伴一同篩檢。為增加民眾篩檢意願,自2024年8月起,預約該中心所設置的愛滋匿名篩檢點並完成愛滋匿名篩檢,或持在家自我篩檢試劑免費兌換券來該中心兌換試劑的民眾,可獲得精美禮品一份,數量有限,送完為止!

自2018年起,臺灣地區愛滋感染人數已連續6年逐漸下降,聯合國愛滋規劃署(UNAIDS)提出愛滋防治的3個95目標,在國內2023年已達到91-96-95,表示愛滋防治策略已逐步看見成效。然而約有9%的愛滋感染者尚未意識到自己已經感染、或仍沒有勇氣面對自己的身體狀況,且年輕族群、女性及異性間性行為者,感染性病的人數有上升趨勢。

全國2023年新增確診通報梅毒感染人數9,941人、淋病8,257人,與前(2022)年相比,梅毒上升2%、淋病上升3%,臺北市亦有相同趨勢,尤其青少年及女性感染性病人數快速增加的狀況亦不能忽視。本(2024)年度臺北市1至6月新增5位女性愛滋感染者,皆高於北市前五年的新增女性愛滋感染人數(1-2人/年),此外,持愛滋快篩陽性試劑來院尋求協助的民眾亦有增加。

愛滋病防治組組長林秀桑提醒年輕族群及女性朋友,若有感染性病或愛滋之疑慮,可尋求昆明防治中心提供專業的一條龍服務,從性病諮詢、匿名篩檢、篩檢陽性轉介、情緒支持及醫療資源連結,讓有感染愛滋或性病疑慮之民眾能夠降低焦慮感,在接受醫療的路途上擁有更多安心、放心。

昆明防治中心長時間以來深耕愛滋與性病防治,持續推廣正確使用保險套及水性潤滑液的重要概念,同時提供民眾暴露愛滋病毒前/後(PrEP/PEP)等正確資訊,讓民眾有更多元的管道能夠守護自己的健康。也要特別提醒民眾留意自己身體變化,避免M痘找上門。同時呼籲有性行為者,至少進行1次愛滋篩檢,有無套性行為者,每年至少進行1次篩檢,若有感染風險行為(如感染性病、多重性伴侶、合併使用成癮性藥物等),建議每3至6個月篩檢1次。期許愛侶們在情人佳節都能夠共同度過美好的時光。

若您有任何性病、愛滋相關疑問,或想諮詢臺北市各區取得在家愛滋自我篩檢試劑相關問題,歡迎您撥打臺北市性病愛滋諮詢專線02-23703738,或至Facebook「愛在昆明」粉絲專頁詢問。

臺北市第54次酒駕累犯公布35名 112年7月~113年7月酒駕當場執行扣牌3,072件

       臺北市交通事件裁決所(以下簡稱裁決所)第54次公告酒(毒)駕累犯名單計有酒駕累犯2次31名,酒駕累犯6次1名,毒駕累犯2次2名,酒駕拒測累犯2次1名,合計35名(姓名、照片及違法事實詳如附件),臺北市累計已公布1,210人次(1,149名)。

       酒駕累犯2次31名:郭振鑐(華江橋機車道,酒測值0.44)、謝琦(新生南路一段,酒測值0.73)、廖明輝(研究院路三段,酒測值0.34)、王天壽(中央北路四段,酒測值0.64)、劉琬琳(華江橋機車道,酒測值0.25)、王靖儀(辛亥路一段,酒測值0.29)、曾章榕(市民大道八段,酒測值0.33)、劉正祥(鄭州路,酒測值0.19)、吳志仁(忠孝東路三段,酒測值0.21)、張書維(華江橋機車道,酒測值0.18)、林豐致(環河北路三段,酒測值0.21)、陳楷甯(中山北路三段,酒測值0.93)、蕭仁鈞(長春路,酒測值0.18)、林金德(內湖路一段,酒測值0.24)、陳景旭(中華路一段,酒測值0.18)、羅浩志(塔悠街,酒測值0.15)、吳於墨(林森北路,酒測值0.23)、邵政漢(國道南向17公里,酒測值0.42)、蔡俊龍(新光路二段,酒測值0.17)、蔣文歆(重慶北路三段,酒測值0.24)、郭柏興(市民大道三段,酒測值0.35)、蔡協志(大度路一段,酒測值0.23)、陳靖龍(經貿一路,酒測值0.19)、金芸嫃(承德路一段,酒測值0.20)、楊沄熹(民權西路,酒測值0.23)、陳信雄(桂林路,酒測值0.24)、闕泰山(木新路一段,酒測值0.17)、游禮謙(經貿一路,酒測值0.38)、林宗翰(基隆路三段,酒測值0.42)、張哲瑋(民生西路,酒測值0.42)、徐紹華(民權西路,酒測值0.21)。

       酒駕累犯6次1名:林詩淵(民權東路六段,酒測值0.18)。

       毒駕累犯2次2名:連芷萱(堤外便道/大理-華中橋)、林永聰(西昌街)。

       酒駕拒測累犯2次1名:吳哲全(中興橋)。

       本次酒駕累犯公告名單罰鍰最高者為林詩淵,因第6次酒駕累犯處罰鍰42萬元(機車酒駕累犯者按前次金額加罰9萬),罰鍰未繳納已移送法務部執行署新北分署強制執行。

本次公告名單中25件已結案,5件辦理分期繳款,餘5件未結案者均全數移送強制執行,移送金額123萬元。

       裁決所特別提醒民眾,現行法規只要有酒駕違規行為,除了高額罰鍰還會吊扣駕照(機車1年,汽車2年)、警方當場吊扣牌照2年及代保管車輛,112年7月~113年7月累計扣牌3,072件,建議民眾不要心存僥倖;因而肇事致人重傷或死亡,得依規定没入該車輛;罰鍰逾期未繳納者,依法移送辦理強制執行;酒測值達0.25mg/L以上即涉公共危險罪,警方依規定移送司法機關辧理。

       上開酒駕累犯資料已公告於交通局官網酒駕及拒測累犯公布專區。臺北市交通事件裁決所呼籲,飲酒「不」開車出門、飲酒次日宿醉「不」駕車、席間飲酒「要」找代駕或搭乘大眾運輸,勿心存僥倖觸犯法律而受罰,避免意外而遺憾終身。

民眾如對前揭事項有任何疑問,可至臺北、新北、桃園各市裁決機關網站查詢

台北市:酒駕及拒測累犯公布專區

新北市:酒駕及拒測累犯公布專區

桃園市:酒駕及拒測累犯公布專區

       或電洽裁決所服務電話02-23658270按9,或撥打臺北市民當家熱線1999(外縣市02-2720-8889),將有專人為您服務。

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113年交通安全年

  • 113.8.8臺北市酒(毒)駕及拒測累犯公布名單.pdf